IMG-20220108-WA0065.jpg
Psychologische Beratung & Coaching

Individuell - Begleitend - Stärkend

Ich setze effektive Methoden der psychologischen Beratung ein, um Klienten Selbstverständnis beizubringen und sie dabei zu unterstützen, neue Einstellungen und Gefühle zu Situationen des Lebens anzunehmen. Es ist besonders wichtig zu beachten, dass psychologische Beratung keine magische Pille oder schnelle Lösung ist: Psychologische Beratung ist ein Prozess, der die Beteiligung und Mitarbeit sowohl des Klienten als auch des Betreuenden erfordert. Letzten Endes können kleine Veränderungen lebensverändernde Ergebnisse nach sich ziehen.

Warum psychologische Beratung?

Haben Sie Mühe mit zwischenmenschlichen Beziehungen oder der Bewältigung anderer Lebensbereiche? Wünschen Sie sich ein Leben mit weniger Ängsten und Sorgen?

Es muss keine psychische Störung vorliegen, um Hilfe in Anspruch zu nehmen. Oft können wir präventiv arbeiten, wenn Probleme, zu große Belastungen, Kummer und Sorgen einen festen Platz in Ihrem Alltag einnehmen.

 

Was ist psychologische Beratung in Siegburg?

Meine Beratungsangebot umfasst eine professionelle psychologische Unterstützung und Begleitung. Jeder Mensch reagiert auf Belastungssituationen anders – bewusst oder unbewusst, je nachdem was er oder sie in der Vergangenheit für Voraussetzungen und Erfahrungen hatte. Daher sollten Sie sich nicht fragen, ob Ihr Anliegen, Ihr Problem “wichtig genug” ist. Es belastet Ihr Leben und bringt es nachhaltig aus der Balance. Allein das zählt und ist maßgeblich für meine Arbeit.

Mein Ansatz ist es, dass die Lösung für und der Weg aus Ihrer Situation bereits in Ihnen liegt. Es sind Ihre Kompetenzen und Ressourcen, die Ihnen den Weg aus der Krise aufzeigen.  Aufgrund der Situation, in der Sie sich befinden, haben sie aber gerade keinen Zugriff auf diese Ressourcen. Ich unterstütze Sie dabei, wieder Zugriff auf Ihre Bewältigungspotenziale zu bekommen, sie auszubauen und wieder handlungsfähig zu werden. Wir decken gemeinsam Ihre destruktiven Handlungsweisen und Denkweisen auf und suchen nach konstruktiven Lösungen.

 

Psychologische Beratung in Siegburg ist Hilfe zur Selbsthilfe!

Ich sehe meine Aufgabe nicht darin, Ihnen Ratschläge zu geben. Vielmehr biete ich Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe. Nur so arbeiten wir nachhaltig an Ihren individuellen Problemstellungen und nur so erlangen Sie die Fähigkeit, auch zukünftige Krisen leichter zu bewältigen.

 

Für wen ist psychologische Beratung* geeignet?

Psychologische Beratung ist grundsätzlich für jeden geeignet der keine klassische Psychotherapie in Anspruch nehmen möchte oder kann und kann Ihnen helfen, wenn

  1. Sie sich oft mutlos fühlen,

  2. Sie immer wieder über ein Thema grübeln,

  3. Sie Probleme haben, Entscheidungen zu treffen,

  4. Sie unter ständigen inneren Druck und Unruhe leiden,

  5. es Ihnen schwerfällt, zu entspannen,

  6. Sie ständig mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin aneinandergeraten,

  7. Sie sich oft vom Leben und anderen Menschen ungerecht behandelt fühlen.

 

IMG-20220108-WA0108.jpg

Lebenskrisen

Mehr zu Lebenskrisen
IMG-20220108-WA0062.jpg

Resilienz

Mehr zur Resilienz

Ich biete psychologische Beratung unter anderem in folgenden Bereichen:

Brauchen Sie vielleicht psychologische Beratung bei einem Anliegen, welches hier nicht aufgelistet ist, oder Sie können Ihr Thema nicht einordnen? Schreiben Sie mir eine E-Mail oder buchen Sie ein kostenfreies Kennenlerngespräch und sprechen Sie mich darauf an.

IMG-20220108-WA0086.jpg

Ängste I Sorgen I Grübeln

IMG-20220108-WA0129.jpg

Stress und Stressoren

IMG-20220108-WA0115.jpg

Neuorientierung I Sinnsuche

*Beachten Sie, dass eine psychologische Beratung, ob online, persönlich in meinem Praxisraum oder aber als Beratung in Bewegung, keine klassische Psychotherapie nach Richtlinienverfahren ersetzen kann oder soll. Es kann Ihnen jedoch helfen, Leidensdruck zu lindern oder präventiv, ergänzend oder als Überbrückung der Wartezeit bis zu einem Psychotherapieplatz hilfreich für Sie sein.

_MADCMFQ0sLc_1_screen.jpg

Psychologische Beratung basiert auf Vertrauensbasis. Daher biete ich Ihnen die Möglichkeit, uns bei einem kurzen Online-Meeting von ca. 15 Min. kennenzulernen. Nutzen Sie die Gelegenheit mir Fragen zu stellen und kurz Ihr Anliegen zu schildern. Entscheiden Sie dann, ob sie sich eine Arbeit mit mir vorstellen können. 

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin über die Buchungsmöglichkeit. 

Portrait (14 × 16 cm).png